Ta książka jest przeglądem potencjalnych naturalnych geroprotektorów, w tym takich substancji jak urotylina A, alfa-ketoglutaran, trygonelina (TRG), tauryna, melatonina, berberyna, spermidyna, likopen, pyrrolochinolinhinoon (PQQ), ergotioneina, dehydroepiandrosteron (DHEA), fizetyna, glukozamina, koenzym Q10, luteina/zeaksantyna, witamina K, karnityna, magnez, lit, N-acetylocysteina (NAC), glicyna, seryna, resweratrol i kurkumina oraz inne. Dla każdego związku podano dane badań, które demonstrują ich potencjalne właściwości geroprotekcyjne, mechanizmy działania i wpływ na długość życia organizmów modelowych.