Lustro natura ludzi. Świat odbić

Każda informacja, którą otrzymujemy z zewnątrz, ma „ukrytą warstwę”, wpływającą na nasz układ nerwowy. Regularnie, nawet nie zdając sobie z tego sprawy, kopiujemy myśli, uczucia i zachowania od otaczających nas ludzi i mediów. Co więcej, nasze myśli o innych wpływają na nich, a następnie ten zmieniony obraz wraca do nas, zmieniając nas samych. Tak działa potężny mechanizm pracy neuronów lustrzanych, zaprogramowany przez naturę dla przetrwania: dostosowujemy się do otoczenia i tym samym czujemy się bezpiecznie.

Jednak współczesna przestrzeń medialna, skoncentrowana na konfliktach, agresji i dyskusji o słabościach, działa jak toksyczna broń: podobnie jak zanieczyszczona woda w kranie pogarsza zdrowie wszystkich, niewidoczny „jad” w mediach niszczy nasze samopoczucie i kształtuje negatywny duchowy klimat społeczeństwa.

Aby przeciwdziałać temu, potrzebna jest strategia: tak samo, jak monitorujemy czystość wody pitnej, potrzebne jest świadome podejście do wyboru informacji.

Psycholog Sergey Kozorez proponuje metodę przeciwdziałania destrukcyjnemu wpływowi poprzez zrozumienie dwóch podstawowych linii życia: tworzenia i przetrwania. Dowiesz się, jak nierównowaga tych linii wpływa na zdrowie, relacje i karierę, oraz opanujesz metody umożliwiające rozpoznawanie tych linii, aby świadomie wybierać drogę do rozwoju i harmonii, a także zarządzać wpływem obrazów na swoją korzyść.