Strach...Niepokój...Fobia… Możesz sobie z nimi poradzić! Praktyczny przewodnik psychoterapeuty

To praktyczne wydanie, napisane znanym psychoterapeutą D. W. Kowpakiem, poświęcone jest temu, co jest znane każdemu z nas - strachom, niepokojom i fobiom, w tym ich ciężkim formom i konsekwencjom. Problem strachu - jeden z najważniejszych kwestii życia psychicznego zarówno w normie, jak i w patologii. W książce znajdziesz odpowiedzi na większość pytań, które pojawiły się w trakcie terapii strachów, niepokojów i fobii licznych pacjentów autora. Autor analizuje również współczesną praktykę światową w leczeniu zaburzeń lękowo-fobicznych. Książka zawiera różne sprawdzone i skuteczne metody praktyczne, które pomagają pozbyć się strachów, niepokojów i ich różnorodnych objawów. Te metody można opanować i stosować zarówno samodzielnie, jak i z pomocą specjalistów. Proponowane wydanie będzie ciekawe i pomocne dla psychologów i psychoterapeutów pracujących z zaburzeniami lękowo-fobicznymi, a także dla szerokiego kręgu czytelników zainteresowanych tym problemem.