Bailes... Trauksme... Fobija… Jūs varat ar tām tikt galā! Praktiska psihoterapeita rokasgrāmata

Šī praktiskā rokasgrāmata, ko sarakstījis pazīstamais psihoterapeits D. V. Kovaljovs, ir veltīta tam, kas ir pazīstams katram no mums - bailēm, trauksmēm un fobijām, tostarp to smagajām formām un sekām. Bailes ir viens no svarīgākajiem jautājumiem psihiskajā dzīvē gan normā, gan patoloģijā. Grāmatā jūs atradīsiet atbildes uz lielāko daļu jautājumu, kas radušies terapijas laikā ar bailēm, trauksmēm un fobijām daudziem autora pacientiem. Tāpat autors analizē mūsdienu pasaules praksi trauksmes-fobiskā traucējuma ārstēšanā. Grāmatā ir iekļautas dažādas pierādītas efektīvas praktiskās metodes, kā atbrīvoties no bailēm, trauksmēm un to dažādām izpausmēm. Šīs metodes var apgūt un izmantot gan patstāvīgi, gan ar speciālistu palīdzību. Piedāvātais izdevums būs interesants un noderīgs psihologiem un psihoterapeitiem, kuri strādā ar trauksmes-fobiskajiem traucējumiem, kā arī plašam lasītāju lokam, kuri interesējas par šo problēmu.