Wewnętrzna latarnia. Mapy do nawigacji od Katii Chłomowej dla tych, którzy szukają wsparcia w sobie

Talia metaforycznych kart asocjacyjnych od autorki superbestsellera «Nie mogę bez ciebie» — książki, która odmieniła życie dziesiątek tysięcy kobiet.

Traumy z dzieciństwa, niewidoczne na pierwszy rzut oka, wpływają na całe nasze życie: poczucie własnej wartości, relacje, odczuwanie szczęścia. Teraz masz narzędzie, które pomoże nie tylko przypomnieć sobie przeszłość, ale także przemyśleć ją na nowo i uzdrowić.

Ekaterina Chłomowa, psycholog z 18-letnim doświadczeniem, stworzyła talię metaforycznych kart, która pomoże w miesiąc uzdrowić traumy z dzieciństwa i odnaleźć harmonię. Będzie wspierać cię na całej drodze, aż nabierzesz umiejętności samopodtrzymywania. Jej celem nie jest tylko wskazanie ci twoich traum, ale pokazanie sposobów życia bez ich wpływu.

W zestawie 40 metaforycznych kart z ilustracjami, które pomagają zajrzeć w podświadomość, oraz 30 kart z pytaniami do codziennej refleksji. Książka-instrukcja zawiera szczegółowy miesięczny kurs pracy z talią: codzienne poranne pytania do pisemnych lub ustnych przemyśleń, tygodniowe cykle ćwiczeń z metaforycznymi kartami do systematycznej obróbki tematów. U podstaw leży naukowe podejście i nowoczesna neuropsychologia. Bonus: medytacja od autorki talii Ekateriny Chłomowej, która utrwala pozytywne zmiany.

Dla kogo jest ta talia? Dla tych, którzy: — czują niepewność, lęk lub powtarzają bolesne scenariusze; — chcą zwiększyć poczucie własnej wartości, nauczyć się wspierać siebie; — lubią samorefleksję i głębokie praktyki bez ezoteryki; — a także dla psychologów — jako narzędzie do pracy z klientami.