Sisemine majakas. Kaardid Katja Hlomovalt neile, kes otsivad tuge endas

Metafooriliste assotsiatiivsete kaartide komplekt autorilt supermenukile «Ma ei saa sinuta» — raamat, mis on muutnud kymneid tuhandeid naisi.

Laste trauma, mis esmapilgul pole nähtav, mõjutab kogu meie elu: enesehinnangut, suhteid, õnnetunnet. Nüüd on teil tööriist, mis aitab mitte ainult meenutada minevikku, vaid ka seda uuesti mõttestada ja tervendada.

Psühholoog Ekaterina Hlomova, kellel on 18-aastane kogemus, on koostanud metafooriliste kaartide komplekti, mis aitab kuu aja jooksul ravida laste traumasid ja saavutada harmooniat. Ta toetab teid kogu teie teekonna vältel, kuni olete omandanud enese toetamise oskuse. Tema eesmärk ei ole lihtsalt näidata teile teie traumasid, vaid näidata, kuidas elada ilma nende mõjuta.

Komplektis on 40 metafoorilist kaarti illustreerimisega, mis aitavad sügavale alateadvusse pilku heita, ning 30 kaarti igapäevaseks refleksiooniks. Juhendraamat sisaldab üksikasjalikku kuu pikkust kursust, mis aitab töötada kaardiga: igapäevased hommikul esitatavad küsimused kirjalikuks või suuliseks mõtisklemiseks, nädalased harjutuste tsüklid metafooriliste kaartidega teemade järkjärguliseks läbivaatamiseks. Aluses on teaduslik lähenemine ja kaasaegne neuropsühholoogia. Boonus: autorilt Ekaterina Hlomovalt meditatsioon positiivsete muutuste kinnistamiseks.

Kellele see komplekt sobib? Neile, kes: — tunnevad ebakindlust, ärevust või kordavad valulikke stsenaariume; — soovivad tõsta enesehinnangut, õppida ennast toetama; — armastavad enesereflektsiooni ja sügavaid praktikaid ilma esoteerikata; — samuti psühholoogidele — kui tööriist klientidega töötamiseks.