Rozmowy, które zbliżają. Techniki do prowadzenia dusznego dialogu bez uraz i oskarżeń

Brak bliskości — nie oznacza, że związkom jest koniec. Konflikty między rodzicami a nastolatkami nie oznaczają, że rodzice sobie nie radzą i tak będzie zawsze. Kłótnie podczas remontu — to nie powód do rozwodu. Wręcz przeciwnie, każdy kryzys można przerodzić w szansę na zbliżenie, jeśli zastosuje się odpowiednie techniki.

Psycholog i hipnoterapeuta Paweł Łebedzko od ponad 30 lat pomaga ludziom radzić sobie z takimi trudnymi sytuacjami, jak: rozwód, zdrada, utrata zainteresowania partnerem, kłótnie z dziećmi, wzajemne urazy. W książce autor zebrał sprawdzone techniki, które pomogą przywrócić utracone ciepło w relacjach i zbudować dialog bez oskarżeń. Te praktyki są różnie zorganizowane: niektóre działają w stylu «zrób raz, zrób dwa», a inne wpływają na mentalne nastawienia, przekształcając cię w mistrza negocjacji.

Dzięki tej książce nauczysz się: przestać bać się zwrotu «Musimy porozmawiać»; łagodnie przechodzić przez wszelkie rozbieżności; nauczyć się bronić swojego zdania, nie raniąc rozmówcy; zacząć używać rozmowy jako okazji do budowania głębszych relacji.