Wewnętrzny kompas. Znaleźć punkty odniesienia, aby znaleźć odporność w epoce niepewności i zmian

Rodzimy się z intuicyjną wiedzą o tym, co jest sensem naszego życia i co należy robić, aby podążać za naszymi wartościami. Nasz wewnętrzny głos mówi do nas przez sny, intuicję, dziwne zbiegi okoliczności i niespodziewane olśnienia. Ten głos zna prawdę o nas. Ale z upływem lat cichnie — tłumiony przez lęki, oczekiwania innych, nawyki, których nie wybraliśmy.
Kiedy znajoma rzeczywistość pęka w szwach, nagle uświadamiamy sobie, że żyjemy nie tym życiem — nie swoim, nie radosnym, nie tym, o którym marzyliśmy. Niezadowolenie wkracza we wszystkie sfery życia, dopada depresja — kryzys sensu życia.
James Hollis zada Ci istotne pytania, a kiedy na nie odpowiesz, poczujesz się wysłuchany — przez samego siebie. Przecież jesteś swoim najwdzięczniejszym słuchaczem.
To zdumiewające, jak można poczuć się zrozumianym, czytając tekst napisany przez inną osobę.

Dzięki tej książce nauczysz się:
- rozumieć unikalny język swojej duszy — przez sny, spostrzeżenia, impulsy;
- być odważnym dzięki oparciu na wartościach i celach;
- spokojnie żyć ze swoimi lękami i wstydem;
- widzieć siebie bez zniekształceń, aby stać się tym, kim musisz się stać;
- zauważać swoje automatyczne reakcje, nie pozwalając przeszłości wkradać się w teraźniejszość i nią kierować.