Mogę! Jak pokonać strach i brak pewności siebie: przewodnik dla nastolatków
Współczesne nastolatki żyjące w sieci często przegrywają, zmagając się z problemami w realnym życiu. Pole bitwy znajduje się w ich umysłach, ale nie są gotowe na walkę. Ekspert ds. pewności siebie nastolatków, Jackie Letran, oferuje narzędzia potrzebne do zwycięstwa.
Jeśli strach...
lub brak pewności siebie utrudniają życie, ta książka:
- opowie, jak zaprzyjaźnić się ze swoim umysłem i podświadomością
- nauczy, jak być odważną
- wyjaśni, jak odnaleźć w sobie SuperMoc i się z nią połączyć
- podpowie, jak odkrywać swoje negatywne przekonania i je zmieniać
- nauczy, co robić z niechcianymi emocjami
Autor: Джеки Летран
Wydawnictwo: piter
Seria: Sam sobie psycholog
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2025
ISBN: 9785446119349
Liczba stron: 224
Rozmiar: 205x140x10 mm
Typ osłony: Soft
Waga: 276 g
ID: 1710624
Bestsellery
