Ma saan! Kuidas võita hirm ja ebakindlus: juhend teismelistele tüdrukutele
Kaasaegsed teismelised, kes elavad internetis, kohtavad sageli ebaõnnestumisi, seistes silmitsi probleemidega päriselus. Lahinguväli asub nende teadvuses, kuid nad ei ole valmis lahinguks. Teismeliste enesekindluse ekspert, Jackie Letran, pakub vajalikke tööriistu võiduks.
Kui hirm või ebakindlus segavad elamist, siis see raamat:
- räägib,...
kuidas sõprustada oma teadvuse ja alateadvusega
- õpetab olema julge
- selgitab, kuidas leida endas Superjõud ja nendega ühendust võtta
- annab nõu, kuidas avastada oma negatiivseid veendumusi ja neid muuta
- õpetab, mida teha soovimatute emotsioonidega
Autor: Джеки Летран
Väljaandja: piter
Seeria: Iseendale psühholoog
Vanusepiirangud: 16+
avaldamise aasta: 2025
ISBN: 9785446119349
lehekülgede arv: 224
Suurus: 205x140x10 mm
Kaanetüüp: Soft
Kaal: 276 g
ID: 1710624
