Es varu! Kā uzvarēt bailes un pašpārliecinātības trūkumu: ceļvedis pusaudžu meitenēm
Mūsdienu pusaudži, kas dzīvo tīklā, bieži cieš neveiksmes, saskaroties ar problēmām reālajā dzīvē. Cīņas lauks atrodas viņu apziņā, taču viņi nav gatavi cīņai. Pusaudžu pašpārliecinātības eksperte Džeki Letrana piedāvā rīkus, kas nepieciešami uzvarai.
Ja bailes vai pašpārliecinātības trūkums traucē dzīvot, šī...
grāmata:
- pastāstīs, kā sadraudzēties ar savu apziņu un zemapziņu
- iemācīs būt drosmīgai
- izskaidros, kā atrast sevī SuperSpēkus un pieslēgties tiem
- norādīs, kā atklāt savas negatīvās pārliecības un mainīt tās
- iemācīs, ko darīt ar nevēlamām emocijām
Autors: Džeki Letran
Izdevniecība: piter
Sērija: Pašam sev psihologs
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2025
ISBN: 9785446119349
Lappušu skaits: 224
Izmērs: 205x140x10 mm
Vāka tips: mīksts vāks
Svars: 276 g
ID: 1710624
