Dziecku również jest trudno. Prosta pomoc w pokonywaniu dziecięcych lęków i obaw

Bestseller, który porwał serca rodziców na całym świecie. Pod okładką — krok po kroku program, który pomoże dziecku zrozumieć swoje lęki, uspokajać się samodzielnie, nawet jeśli nie ma cię w pobliżu, rozwijać ważne umiejętności społeczne i pokonywać nieśmiałość, stawać się pewniejszym siebie i bardziej samodzielnym.
Lęk u dzieci — to nic nadzwyczajnego. Fobie, lęk przed rozłąką, ataki paniki, lęk społeczny czy natrętne myśli występują co najmniej u 10% dzieci. Jeśli twoje dziecko również zmaga się z podobnymi przeżyciami, tutaj znajdziesz sprawdzone, naukowo uzasadnione metody pomocy.
Książka wyjaśnia naturę dziecięcych lęków, uczy jak na nie reagować i daje narzędzia, dzięki którym dziecko samo poradzi sobie z lękiem. Główne techniki opierają się na terapii poznawczo-behawioralnej i są przeznaczone dla dzieci w wieku 7–12 lat, ale można je dostosować również dla młodszych i nastolatków.

Z tą książką pomożesz dziecku pokonać:
- lęk przed śmiercią rodziców lub własnymi chorobami
- lęk przed rozmową z rówieśnikami
- strach przed wystąpieniami i odpowiedziami przy tablicy
- lęk przed ciemnością i samotnością