Ożywienie taoistyczne. Chmury nad górą Qingcheng. Praktyczny przewodnik

Druga część trylogii, w której opowiedziana jest wewnętrzna podróż Mistrza Wang Yunga, szanowanego nauczyciela taoistycznej medytacji i qigongu, na górę Qingcheng — droga uzdrowienia, odmłodzenia i aktualizacji wrodzonego potencjału ciała. Ta książka w dużej mierze pokrywa się z pierwszą, «Taoistyczna medytacja i qigong. Wspinaczka na górę Qingcheng. Praktyczny przewodnik», ale ma bardziej praktyczny charakter. • praktyczny przewodnik po taoistycznym ożywieniu z szczegółowymi instrukcjami i ilustracjami • ćwiczenia, dzięki którym wzmocnisz zdrowie, odzyskasz siły witalne i będziesz mógł skutecznie kultywować qi • trening cierpliwości, wytrwałości i charakteru • głębsza znajomość praktyk qigongu z koncentracją na kluczowych aspektach daoistycznych