Zdrowie w twoich rękach. Protokoły refleksoterapii i samomasazu przy 50 chorobach
Émeric Persil – praktykujący refleksoterapeuta, którego filmy o refleksoterapii dłoni... i innych aspektach medycyny naturalnej stały się bardzo popularne. W tej książce nie tylko opowiada o szczegółach i wpływie tej starożytnej metody leczenia na organizm, ale także dzieli się technikami samomasażu na złagodzenie różnych dolegliwości – od bólów głowy po problemy z trawieniem. W środku czeka na ciebie 50 protokołów, które trwają od 5 do 10 minut, a także sposoby na pokonywanie niepokoju i porady z medycyny ludowej, które uzupełniają refleksoterapię.
Autor: Эмерик Персилье
Wydawnictwo: Eksmo
Seria: Samopomoc w bólu. Książki od wiodących światowych ekspertów
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2025
ISBN: 9785042059636
Liczba stron: 160
Rozmiar: 218x170x15 mm
Typ osłony: твердая
Waga: 302 g
ID: 1709498
Bestsellery
