Zdrowie w twoich rękach. Protokoły refleksoterapii i samomasazu przy 50 chorobach

Jak w tradycyjnej medycynie chińskiej postrzega się zdrowie człowieka? Jaka jest podstawowa zasada refleksoterapii i w jakich stanach pomaga? Który punkt na dłoni odpowiada płucom, a który jest związany z jelitami?
Émeric Persil – praktykujący refleksoterapeuta, którego filmy o refleksoterapii dłoni... i innych aspektach medycyny naturalnej stały się bardzo popularne. W tej książce nie tylko opowiada o szczegółach i wpływie tej starożytnej metody leczenia na organizm, ale także dzieli się technikami samomasażu na złagodzenie różnych dolegliwości – od bólów głowy po problemy z trawieniem. W środku czeka na ciebie 50 protokołów, które trwają od 5 do 10 minut, a także sposoby na pokonywanie niepokoju i porady z medycyny ludowej, które uzupełniają refleksoterapię.