Dobrze być mną: Jak przestać się usprawiedliwiać i zacząć żyć

Przestań się usprawiedliwiać i zacznij żyć swoim życiem! Zdobądź odwagę, wolność i szczęście dzięki szczerym historiom i praktycznym radom, które pomagają wyjść z destrukcyjnych relacji, odbudować granice i nauczyć się słuchać siebie.

Asel Ismałowa – praktykująca psycholog, coach, matka wielu dzieci i kobieta, która przeszła przez trudne próby. Opierając się na własnym doświadczeniu i historiach klientek, pomoże przezwyciężyć strach przed osądzeniem i zacząć żyć zgodnie ze swoimi wartościami, zaakceptować swoje emocje i nauczyć się nimi zarządzać, zbudować harmonijne relacje z samym sobą i otoczeniem, odkryć swój potencjał, znaleźć sens życia, stworzyć stabilne emocjonalne wsparcie i zdobyć wewnętrzną wolność.

«Dobrze być mną» nie tylko uczy, jak być szczęśliwą, – pokazuje, jak stać się odważną i zaakceptować samą siebie. Po przeczytaniu książki już nie będziesz mogła być taka sama! Poczujesz przypływ siły, pewności siebie i chęci do życia pełną parą!