Hea olla mina: Kuidas lõpetada õigustamine ja alustada elu

Lõpetage õigustamine ja alustage oma elu elamist! Leidke julgus, vabadus ja õnn siiraste lugude ja praktiliste nõuannete abil, mis aitavad välja pääseda hävitavatest suhetest, taastada piire ja õppida end kuulama.

Asel Ismailova - praktiseeriv psühholoog, coach, mitme lapse ema ja naine, kes on läbinud keerulisi katsumusi. Tuginedes isiklikele kogemustele ja klientide lugudele, aitab ta ületada hirmu hukkamõistmise ees ja alustada elu vastavuses oma väärtustega, aktsepteerida oma emotsioone ja õppida nendega toime tulema, luua harmoonilisi suhteid endaga ja ümbritsevatega, avada oma potentsiaal, leida elutöö, luua stabiilne emotsionaalne tugi ja leida sisemist vabadust.

«Hea olla mina» ei õpeta lihtsalt, kuidas olla õnnelik, vaid näitab, kuidas saada julgeks ja vastu võtta iseennast. Raamatut lugedes ei saa te enam jääda endiseks! Te tunnete jõu, enesekindluse ja sooviga elada täie mõnuga!