Taoistyczna medytacja i qigong. Wspinaczka na górę Qingcheng. Przewodnik praktyczny

Mistrz Wan Yun – szanowany nauczyciel taoistycznej medytacji i qigongu oraz autor książek o praktykach duchowych i religii Chin, mieszkający na Tajwanie. Od ponad 30 lat uczy taoizmu, konfucjanizmu i buddyzmu, jest stróżem rzadkich technik i tradycyjnych sztuk. Góra Qingcheng, jedna z mistycznych gór Chin, od wielu pokoleń była miejscem odkrywania, realizacji i zachowywania technik i receptur, które stymulują potencjał ludzkiego organizmu. Książka „Taoistyczna medytacja i qigong. Wspinaczka na górę Qingcheng. Przewodnik praktyczny” jest pierwszą częścią trylogii, w której opisana jest wewnętrzna podróż Wana Yuna. W ten sposób autor prowadzi czytelnika razem ze sobą ścieżką uzdrowienia, odmłodzenia i aktualizacji wrodzonego potencjału ciała. Książka ta oferuje zalecenia dotyczące utrzymywania dobrostanu fizycznego i psychicznego w nowoczesnym, pełnym stresów świecie, poprzez praktyczne ćwiczenia taoistycznej medytacji i qigongu.