Taoistlik meditatsioon ja qigong. Ronimine Qingchengi mäele. Praktika juhend

Meister Wang Yun — lugupeetud õpetaja taoistlikus meditatsioonis ja qigongis ning autor raamatutele Hiina vaimsetest praktikadest ja religioonist, elab Taiwani. Rohkem kui 30 aastat on ta õpetanud taoismi, konfutsianismi ja budismi ning on haruldaste tehnikate ja traditsiooniliste kunstide hoidja. Qingchengi mägi, üks Hiina müütilistest mägedest, on põlvkondade vältel olnud avastamise, teostamise ja tehnikate ning retseptide säilitamise paik, mis stimuleerivad inimorganismi potentsiaali. Raamat «Taoistlik meditatsioon ja qigong. Ronimine Qingchengi mäele. Praktika juhend» on triloogia esimene osa, milles räägitakse Wang Yuni sisemisest teekonnast. Nii juhib autor lugejat enda kõrval tervenemise, noorendamise ja keha pärandi potentsiaali aktiveerimise teel. See raamat pakub soovitusi füüsilise ja vaimse heaolu säilitamiseks kaasaegses, stressirohkeks maailmas, läbi praktiliste daoistlike meditatsiooni ja qigongi harjutuste.