Psychosomatyka: ciało mówi. Jak nauczyć się słuchać swojego ciała i znaleźć klucz do jego uzdrowienia

A co, jeśli nasze ciało rozmawia z nami? A choroby, objawy i dolegliwości – to tylko język, za pomocą którego próbuje nawiązać z nami kontakt? Ekaterina Tur – lekarz, psycholog psychosomatyczny, opowiada o tym, jak nauczyć się słyszeć sygnały naszego ciała i pomagać sobie w stawaniu się zdrowym i spójnym. W rozszerzonym wydaniu książki dowiesz się, czym jest naukowa psychosomatyka, jak i kiedy formuje się na poziomie mózgu, dlaczego pojawiają się choroby przewlekłe i co zrobić, aby pomóc sobie stać się zdrowym na poziomie świadomości, nieświadomości i ciała! Uwaga! Informacje zawarte w książce nie mogą być substytutem konsultacji lekarskiej. Należy skonsultować się ze specjalistą przed podjęciem jakichkolwiek zalecanych działań.