Mój łatwy sposób

Ta książka to autobiografia Allena Carr'a, dramatyczna historia przemiany przygnębionego, zmęczonego życiem księgowego, który nie wyjmował papierosa z ust, w czołowego eksperta w walce z uzależnieniami i zagorzałego rzecznika zdrowego stylu życia. Trzydzieści lat temu po raz pierwszy próbował rzucić palenie, ograniczając liczbę papierosów do jednego na godzinę. Kiedy w końcu udało mu się rzucić palenie na zawsze, podzielił się z żoną absurden pomysłem: postanowił uzdrowić świat z palenia.

Ta książka to nie tylko historia powstania „Łatwego sposobu”, który pomógł milionom ludzi rzucić palenie; to spowiedź niezwykłego człowieka, który postawił przed sobą wysokie cele i nie bał się radykalnie zmienić swojego dostatniego życia w celu ich osiągnięcia; szczery opis autora o jego osobistych sukcesach i porażkach, wzlotach i upadkach. Historia życia Allena Carr'a pomoże Ci nie tracić ducha i nie poddawać się po nieudanej próbie rzucenia palenia oraz stanie się wsparciem dla każdego, kto postanowił zrezygnować z palenia.

Jeśli jesteś głęboko przekonany, że nigdy nie będziesz w stanie rzucić palenia, przeczytaj tę książkę, a zmienisz zdanie.