Zdrowy sen. Wskazówki i zalecenia

Zdrowy sen, przynoszący poczucie wypoczynku i dający siły... Przyjemne jasne sny... O tym marzy każdy, ale napięty rytm współczesnego życia, nie zawsze właściwy reżim żywieniowy i wiele innych czynników wprowadza swoje poprawki. Niemniej jednak jest wyjście, a czytelnicy znajdą w... książce wiele użytecznych wskazówek i łatwych do wykonania zaleceń, których przestrzeganie pomoże pozbyć się bezsenności i sprawi, że czas nocnego odpoczynku będzie spokojny i bezneutralny. Po przeczytaniu tej książki z pewnością poczujesz senność! Przyjemnej lektury i miłego odpoczynku!

Czytaj więcej

Autor: Ирина Радунцова

Wydawnictwo: Dilia

Ograniczenia wiekowe: 12+

Rok wydania: 2008

ISBN: 9785885036894

Liczba stron: 128

Rozmiar: 200х125х5 mm

Typ osłony: Soft

Waga: 79 g

ID: 1702629

Zdrowy sen, przynoszący poczucie wypoczynku i dający siły... Przyjemne jasne sny... O tym marzy każdy, ale napięty rytm współczesnego życia, nie zawsze właściwy reżim żywieniowy i wiele innych czynników wprowadza swoje poprawki. Niemniej jednak jest wyjście, a czytelnicy znajdą w książce wiele użytecznych wskazówek i łatwych do wykonania zaleceń, których przestrzeganie pomoże pozbyć się bezsenności i sprawi, że czas nocnego odpoczynku będzie spokojny i bezneutralny. Po przeczytaniu tej książki z pewnością poczujesz senność! Przyjemnej lektury i miłego odpoczynku!

€ 3.29

Dostępny