Zrób to nawykiem. Jak doskonalić każdą umiejętność za pomocą 50 prostych kroków

Ta książka to praktyczny przewodnik po wprowadzaniu użytecznych nawyków. W zaledwie 50 krokach możesz odmienić swoje życie i stać się bardziej zdyscyplinowany. W książce znajdziesz również program z 22 praktykami, który pomoże ci pozbyć się uzależnień, szybko opanować nowe umiejętności, z łatwością radzić sobie ze stresem i wykształcić w sobie talent.