Zarządzanie jogą. Przewodnik po samorealizacji: od wewnętrznego bólu do zarządzania sobą. Dla przedsiębiorców, ekspertów i duchowych poszukiwaczy

Zarządzanie jogą. Przewodnik po samorealizacji: od wewnętrznego bólu do zarządzania sobą. Dla przedsiębiorców, ekspertów i duchowych poszukiwaczy

Anna Kurmanowa - nauczycielka jogi z 16-letnim doświadczeniem i jogaterapeutka. Przeszkoliła ponad 100 instruktorów jogi i pomogła ponad 2000 osobom poprawić swoje zdrowie. W swojej książce Anna, prostym językiem, z humorem, przekazuje filozofię jogi, daje jasne, krok po kroku instrukcje... do działania w celu odnalezienia inspirujących sensów w życiu. W "Zarządzaniu jogą" jest wiele żywych przykładów i historii o tym, jak joga przywraca radość i zasobowy stan. Ta książka jest dla tych badaczy, którzy szukają nowych sposobów, aby zmienić świat, zmieniając siebie. Dźwignia do zarządzania dużym statkiem - w nas, w małym pomieszczeniu kapitańskim. A joga wskaże drogę tam. Anna daje swoje nietrywialne spojrzenie na jogę jako sposób na transformację świata, możliwość dostrzegania tych mocnych stron, na które wcześniej nie zwracałeś uwagi. Tutaj każdy rozpozna siebie i z pewnością będzie chciał praktycznie poczuć, jak to działa.

Czytaj więcej

Autor: Анна Курманова

Wydawnictwo: Eksmo

Seria: Kierowcy szczęścia

Ograniczenia wiekowe: 16+

Rok wydania: 2024

ISBN: 9785042048371

Liczba stron: 240

Rozmiar: 218x145x19 mm

Typ osłony: твёрдая

Waga: 352 g

ID: 1697306

Anna Kurmanowa - nauczycielka jogi z 16-letnim doświadczeniem i jogaterapeutka. Przeszkoliła ponad 100 instruktorów jogi i pomogła ponad 2000 osobom poprawić swoje zdrowie. W swojej książce Anna, prostym językiem, z humorem, przekazuje filozofię jogi, daje jasne, krok po kroku instrukcje do działania w celu odnalezienia inspirujących sensów w życiu. W "Zarządzaniu jogą" jest wiele żywych przykładów i historii o tym, jak joga przywraca radość i zasobowy stan. Ta książka jest dla tych badaczy, którzy szukają nowych sposobów, aby zmienić świat, zmieniając siebie. Dźwignia do zarządzania dużym statkiem - w nas, w małym pomieszczeniu kapitańskim. A joga wskaże drogę tam. Anna daje swoje nietrywialne spojrzenie na jogę jako sposób na transformację świata, możliwość dostrzegania tych mocnych stron, na które wcześniej nie zwracałeś uwagi. Tutaj każdy rozpozna siebie i z pewnością będzie chciał praktycznie poczuć, jak to działa.

Dostępny

€ 10.89

Dostarczymy do Stany Zjednoczone 15 kwietnia (Śr):

Kurierem

od € 38.94

Dostępny

€ 10.89