Anna Kurmanova - joga mokytoja su 16 metų patirtimi ir joga terapeuto. Mokė daugiau nei 100 joga instruktorų ir padėjo daugiau nei 2000 žmonių pagerinti savo sveikatą. Savo knygoje Anna, paprastu kalba, su humoru, perteikia jogos filosofiją, teikia aiškų žingsnis... po žingsnio veiksmų planą įkvėpiančių prasmės paieškai gyvenime. Joga-menedžmente yra daug gyvų pavyzdžių ir istorijų apie tai, kaip joga grąžina džiaugsmą ir išteklių būseną. Ši knyga skirta tiems tyrinėtojams, kurie ieško naujų būdų keisti pasaulį, keisdami save. Didelio laivo valdymo svertas yra mumyse, mažoje kapitono kabinoje. Ir joga parodys kelią ten. Anna suteikia savo netradicinį jogos regėjimą kaip būdą transformuoti pasaulį, galimybę pamatyti tuos stiprius bruožus, kuriems anksčiau neskyrėte dėmesio. Čia kiekvienas atras save ir tikrai norės praktiškai pajusti, kaip tai veikia.
Autorius: Anna Kurmanova
Leidykla: Eksmo
Serija: Laimės vairuotojai
Amžiaus ribos: 16+
Išleidimo metai: 2024
ISBN: 9785042048371
Puslapių skaičius: 240
Dydis: 218x145x19 mm
Viršelio tipas: tvjordaja
Svoris: 352 g
ID: 1697306
nemokamai
€ 9.99
nemokamai nuo € 80.00
nemokamai
€ 9.99
nemokamai nuo € 80.00