Siła spokoju. Wewnętrzna cisza jako droga do rozwoju i sukcesu

Ta książka pomoże Ci stworzyć wyspę spokoju wewnątrz siebie.

Nowoczesny świat ogłusza i rozprasza. Klaksony samochodów, głośna muzyka, sygnały telefonów komórkowych, powiadomienia z mediów społecznościowych, młoty pneumatyczne i samoloty. Nasze biurka są zaśmiecone papierami, a skrzynki e-mailowe przepełnione wiadomościami. Wiadomości o kryzysach na świecie wpadają z każdego ekranu. Praca wyczerpuje i wydaje się, że nigdy się nie kończy.

Jak się zatrzymać? Jak skupić się, aby dobrze przemyśleć i podjąć przemyślaną decyzję? Jaką tajemnicą posługują się ci, którym udaje się utrzymać koncentrację i zimną krew praktycznie w każdej sytuacji?

Ryan Holiday, ekspert ds. samorozwoju, popularny doradca trenerów piłkarskich, olimpijczyków, gwiazd hip-hopu i przedsiębiorców z Doliny Krzemowej, analizując prace największych myślicieli wszech czasów — od Konfucjusza do Seneki, od Marka Aureliusza do Thich Nhat Hanha, od Johna Stuarta Milla do Nietzschego — doszedł do wniosku, że głównym składnikiem sukcesu wybitnych liderów, myślicieli, artystów, sportowców i biznesmenów jest spokój.

W swojej błyskotliwej książce wyjaśnia, jak nauczyć się nie reagować na otoczenie i w pełni wykorzystywać swoje zdolności w każdej chwili, w każdym miejscu i w każdych okolicznościach.