Fundamentalne podstawy ajurwedy

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego owoce i warzywa mają tak różne kolory, różne zapachy, a ich smaki są tak odmienne? Czy myślałeś, jak kolor, zapach i smak jedzenia mogą wpływać na nasze zdrowie i samopoczucie?
Ajurweda to unikalna nauka medyczna, dziedzictwo... starożytnych Ariów. Do tej pory, przez ponad 5000 lat, była skutecznie stosowana w Indiach, a teraz także na całym świecie.
W przeciwieństwie do nowoczesnej medycyny, Ajurweda diagnozuje i leczy nie skutki, a przyczyny choroby. Ajurweda to nie tylko wiedza o leczeniu chorób, to wiedza o zdrowym stylu życia, właściwym odżywianiu, prawidłowej komunikacji, właściwym myśleniu, wiedza o harmonii i dysharmonii we wszystkim, to nauka o budowie naszego świata.
W nowoczesnym świecie, gdy inicjatywa i odpowiedzialność za wszystko, co się z nami dzieje, leży wyłącznie na naszych barkach, bardzo korzystne jest, aby każdy rozsądny człowiek zapoznał się z tak ważnymi starożytnymi, praktycznie sprawdzonymi przez tysiąclecia wiedzą.
W tej książce przedstawione są fundamentalne podstawy ajurwedy.