Wątroba przeciw chorobom. Naucz się, jak ten organ radzi sobie z wszelkimi schorzeniami, wydala toksyny i spala tłuszcze

Nie możesz schudnąć dzięki dietom i głodówkom? Zapomnij o nich na zawsze! Nadwaga to bezpośredni rezultat zaburzeń w pracy narządów wewnętrznych, wśród których wątroba zajmuje szczególne miejsce. To właśnie przez nią przechodzi wszystko, co pochłaniamy. Wątroba nie tylko pozbywa nas... szkodliwych substancji, toksyn, resztek leków i alkoholu, ale także wspiera układ odpornościowy, reguluje poziom cukru we krwi, mobilizuje tłuszcze, a także uczestniczy w procesach starzenia. W tej książce doktor Reginald Allush proponuje nową metodę oczyszczania wątroby — program żywieniowy, który pozwoli ci pozbyć się zbędnych kilogramów, uniknąć rozwoju hepatopatii i prediabety, a także pokonać przewlekłe zmęczenie. Już po kilku tygodniach twoja waga spadnie, a ważne wskaźniki — markery zapalne, poziom glikemii i cholesterolu — wrócą do normy. Poczujesz się lepiej i odzyskasz siły, nawet jeśli cierpisz na przewlekłe choroby. Ta książka zawiera: · Indywidualny plan żywieniowy. · Specjalne menu dla wegetarian, osób z nietolerancją laktozy i glutenu. · Listy szkodliwych i zdrowych produktów. · Przepisy na potrawy korzystne dla wątroby. · Ćwiczenia na utrzymanie formy organizmu. · Test do oceny stanu twojej wątroby. Pamiętaj: wątroba to twój główny sojusznik w walce z toksynami i nadwagą.