O zdrowym umyśle i zdrowej pamięci. Program profilaktyki choroby Alzheimera

W 1906 roku Alois Alzheimer po raz pierwszy opisał chorobę, która później została nazwana jego imieniem. Później chorobę Alzheimera uznano za epidemię, a świat uznał, że zmiany starcze pojawiające się u dziadków w wieku 70 lat i starszych nie są jedynie normalną częścią starzenia się. Jest to właśnie choroba atakująca neurony, które nie mogą prawidłowo pracować i przekazywać sygnałów z powodu gromadzenia się lepkiego białka. Tacy pacjenci nie tylko zapominają imiona bliskich, ale także przestają rozumować i podejmować decyzje. Wiele osób doświadcza zauważalnych zmian w charakterze i cechach osobistych. Jak zapobiegać i zapobiegać tym zmianom? Książka „W zdrowym umyśle i zdrowej pamięci. Program zapobiegania chorobie Alzheimera zapewni przejrzystość i prosty, łatwy do zrozumienia plan poprawy pamięci w czasie rzeczywistym i optymalizacji przyszłego zdrowia mózgu. Ten program będzie zabawny i łatwy w użyciu. Kiedy ludzie widzą natychmiastowe rezultaty, staje się to motywacją do budowania nowych zdrowych nawyków w swoim codziennym stylu życia. Książka szczegółowo opisuje pierwsze siedem dni jej stosowania. Ten czas wystarczy, aby odczuć początkowe pozytywne rezultaty. Publikacja pomoże także zrozumieć sprzeczności i kontrowersyjne odkrycia związane z tą chorobą, wyjaśni naukowe podstawy najlepszych sposobów ochrony przed nią oraz odpowie na wiele pytań: • Czy prawdą jest, że jeśli rodzice chorują na chorobę Alzheimera, to ryzyko zachorowania u takiej osoby jest wyższe niż u innych osób? • Jak aktywność fizyczna wpływa na rozwój choroby Alzheimera? • Czy zdrowie i higiena jamy ustnej odgrywają rolę w rozwoju choroby Alzheimera? • Czy kobiety są bardziej narażone na rozwój demencji niż mężczyźni? • Czy uraz głowy może zwiększać ryzyko rozwoju choroby Alzheimera? • Czy utrata wagi może mieć pozytywny wpływ na pamięć? • Czy owoce pomogą w zapobieganiu chorobie Alzheimera Również dla Ciebie: aktywność fizyczna?