Ajurweda. Od teorii do praktyki.

Ajurweda — to nauka o naturalnym życiu, która daje wiedzę na temat utrzymania zdrowia i sposobów osiągania fizycznej oraz duchowej harmonii. Ale ajurweda — to także nauka o wyzwoleniu, ponieważ jej celem jest doprowadzenie człowieka do drogi uwolnienia od własnej... ignorancji. Aby przejść tę drogę, konieczne jest zdrowe ciało. Dlatego ajurweda kładzie nacisk na zdrowie i opracowuje całościowy system jego utrzymania.
Ta książka jest następnym etapem studiowania ajurwedy po książce „Uczymy się ajurwedy łatwo i prosto” i przeredagowanym, uzupełnionym wydaniu książki „Leczymy się z ajurwedą łatwo i prosto”. Szczegółowo omawiane są podstawowe aspekty psychosomatyki najpowszechniejszych problemów zdrowotnych, a także zastosowanie różnych metod i środków uzdrawiających, podawane są konkretne zalecenia.
Ta książka będzie interesująca i przydatna przede wszystkim dla tych, którzy pracują w dziedzinie usług zdrowotnych: lekarzy, uzdrowicieli, instruktorów jogi, doradców w różnych obszarach związanych ze zdrowiem, psychologów itd., jak również szerokiemu kręgowi czytelników interesujących się kwestiami zdrowotnymi.