Do siebie delikatnie. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie

«Do siebie delikatnie» — to nowe, bardzo szczere spojrzenie na miłość do siebie. To książka-meditacja, która zachęca do wewnętrznej rozmowy i pomaga usłyszeć własny głos wśród wielu innych. Autorka książki Olga Primachenko — dziennikarka, psycholog, pisarka — rozmawia z czytelnikiem o ważnych sprawach: o akceptacji swoich uczuć, pragnień i ciała, o ustalaniu priorytetów i granic, o tworzeniu odżywczego przestrzeni wokół siebie, a także o ekologicznej interakcji ze światem i ludźmi. Na końcu książki czeka na czytelnika 31-dniowa praktyka delikatności względem siebie.