Doskonałość, która utrudnia życie. Kim są narcyzy, jak ich zrozumieć i co zrobić, jeśli narcyzem jesteś ty

Nowa książka znanego psychologa Władysława Czubarowa — o narcyzach. Będzie przydatna wielu nie tylko krewnym posiadaczy narcyzystycznego charakteru, ich współpracownikom i współzależnym partnerom, ale także, co bardzo ważne, im samym. W większości książek o narcyzach temat nie wykracza poza ich... osąd, a tutaj bardzo dobrze opisano, co zrobić z tym, że jesteś jednym z nich. Autor szczerze mówi o tym, że i on sam ma wyraźne narcyzystyczne cechy; przyznaje się do tego, przetwarza to i żyje w świadomości, akceptując siebie i rozumiejąc, jak wpływa na innych. Tym cenniejsze są jego rady dla czytelników. Książka napisana jest bez żalu do narcyzów, ale z pełnym ich zrozumieniem. Rozważane są ich specyfiki w różnych formach (wstyd, wyniosłość, hiperkontrola, nuda, lęk przed oceną innych, obawa przed odrzuceniem, niezdolność do bliskości, emocjonalna chłodność i inne), analizowana jest różnica między narcyzmem a innymi zaburzeniami psychicznymi, w szczególności z zaburzeniem afektywnym dwubiegunowym. W książce opisano przyczyny manifestacji cech narcyzystycznych, podano typologię narcyzów (z przykładami), określono istotę samego pojęcia (spoiler: niedostępność zrozumienia i akceptacji prawdziwego siebie + pragnienie dopasowania się do swojego idealnego, a zatem niedoścignionego obrazu). Podano metody interakcji z narcyzami i ich interakcji z samymi sobą. Ogólnie rzecz biorąc, to doskonały i nie długi przewodnik po zrozumieniu narcyzów. Oto, co pisze sam autor: To książka o tym, czym naprawdę jest narcyzystyczny charakter, jakie daje korzyści i jakie wywołuje cierpienia. Porozmawiamy o doskonałości i wrażliwości, entuzjazmie i nudzie, wyniosłości i poczuciu własnej nikczemności. Bez uprzedzeń i osądów zrozumiemy, skąd biorą się takie nieprzyjemne uczucia jak wstyd i zazdrość. Narcyzm niekoniecznie oznacza dożywotnią samotność i fatalną niezdolność do bliskości. Opowiem o sposobach, dzięki którym narcyz, pozostając wyrazisty, może stać się cieplejszy, oraz o formach wyrażania siebie, które mogą pomóc zaspokoić pragnienie autentyczności już teraz. Porozmawiamy również o tym, jak nawiązywać relacje biznesowe i osobiste z osobą, która wykazuje wyraźne cechy narcyzystyczne. Będziemy kopać głęboko, aby czytelnik, czujący swoje pokrewieństwo z „tymi narcyzami”, zrozumiał: w jego mocy jest zmniejszenie narcyzystycznego cierpienia, obniżenie zależności od ocen i porównań oraz wreszcie zaczerpnięcie czystej wody z studni swojej autentyczności – własnego prawdziwego „ja”.