Zasady długiego życia

Olga Maksimowa - trener najwyższej kategorii, twórczyni systemu odmładzania i oczyszczania organizmu «Holistyczna droga», autorka bloga (@olgamaksimova.pro) - 55 tys. subskrybentów.
«Ciało - to nasza podstawa, od jego stanu zależy wszystko: nastrój, sukcesy w karierze i życiu osobistym, przyszłość. I stan... ducha - też, oczywiście».
Bazując na własnym doświadczeniu i trzydziestu latach badań, Olga Maksimowa ujawnia swoje sekrety sukcesu w pokonywaniu trudności oraz osiąganiu harmonii, szczęścia i zdrowia w 50. roku życia.
Czytając tę książkę, dowiesz się:
• Czym jest holistyczne pływanie i jak może pozytywnie wpłynąć na twoje zdrowie;
• Na czym polega siła medytacji;
• Czym jest asceza i jak może pomóc w życiu;
• Wiele interesujących rzeczy o zdrowym odżywianiu;
• Jak właściwie uprawiać sport, aby uzyskać nie tylko silne ciało, ale i zdrowy umysł;
«Zasady długiego życia» - to instrukcja do długiego życia w zdrowym ciele. Czy jesteś gotów odzyskać zdrowie i radość w każdym dniu razem z autorką? Jeśli twoja odpowiedź brzmi «tak», zanurz się w stronach tej książki i rozpocznij swoją niezwykłą podróż ku długowieczności i dobrobytowi. Na końcu książki czeka na ciebie miły bonus - zaproszenie na 100. rocznicę urodzin Olgi Maksimowej.