Kalendarz adwentowy 2024. Mniszek lekarski dla duszy. 30 sposobów na dbanie o siebie
Kalendarz adwentowy na rok 2024 inspirowany bestsellerem Olgi Primaczenko «Wszystko się skończy, a Ty nie». Źródło wsparcia emocjonalnego dla tych, którzy są zmęczeni i stracili zainteresowanie życiem. Zdejmując ochronną warstwę «mniszka», dowiesz się, co możesz zrobić już teraz (lub robić...
w najbliższych miesiącach), aby zmniejszyć napięcie lękowe i skupić się na prostych, zrozumiałych i skutecznych działaniach. To nie jest wyzwanie ani maraton. Nie śpiesz się, otwieraj po jednym «mniszku» co kilka dni lub nawet tygodnia. A może nawet wtedy, gdy poczujesz, że nadszedł czas. Wypróbuj proponowane opcje w praktyce i zbierz do swojej skarbonki narzędzia, które zadziałały najlepiej. Niech staną się «zasadami delikatnego traktowania siebie», na które zawsze możesz się oprzeć. Interpretuj zadania jak najszerzej: rób to, co pierwsze przyjdzie Ci do głowy. Nie musisz wykonywać ich dosłownie – inspiruj się wytyczoną drogą, słuchaj siebie i podpowiedzi ciała.
Seria: Książki, które przytulają. Autorska seria Olgi Primaczenko
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2024
ISBN: 9785041937218
Liczba stron: 2
Rozmiar: 70x100/4 mm
Waga: 234 g
ID: 1625750
Kalendarz adwentowy na rok 2024 inspirowany bestsellerem Olgi Primaczenko «Wszystko się skończy, a Ty nie». Źródło wsparcia emocjonalnego dla tych, którzy są zmęczeni i stracili zainteresowanie życiem. Zdejmując ochronną warstwę «mniszka», dowiesz się, co możesz zrobić już teraz (lub robić w najbliższych miesiącach), aby zmniejszyć napięcie lękowe i skupić się na prostych, zrozumiałych i skutecznych działaniach. To nie jest wyzwanie ani maraton. Nie śpiesz się, otwieraj po jednym «mniszku» co kilka dni lub nawet tygodnia. A może nawet wtedy, gdy poczujesz, że nadszedł czas. Wypróbuj proponowane opcje w praktyce i zbierz do swojej skarbonki narzędzia, które zadziałały najlepiej. Niech staną się «zasadami delikatnego traktowania siebie», na które zawsze możesz się oprzeć. Interpretuj zadania jak najszerzej: rób to, co pierwsze przyjdzie Ci do głowy. Nie musisz wykonywać ich dosłownie – inspiruj się wytyczoną drogą, słuchaj siebie i podpowiedzi ciała.
Bądź pierwszym, który dowie się o naszych aktualnych rabatach, ofertach i nowych produktach!
Check icon
Dodano do koszyka
Check icon
Dodałeś do ulubionych
Wyprzedane
Produkt jest obecnie niedostępny na magazynie.
Dostępny
Produkt dostępny na magazynie. Dokładny termin dostawy otrzymasz od operatora po potwierdzeniu zamówienia.
Na zamówienie
Produkt dostarczany jest bezpośrednio od wydawnictwa. Realizacja zamówienia trwa do 14 dni, dokładny termin dostawy otrzymasz od operatora po potwierdzeniu zamówienia.