Anatomia mięśni. Ilustrowany przewodnik

Nowa edycja tego klasycznego podręcznika jest wyczerpującym przewodnikiem po wszystkich grupach mięśniowych. Prosta w użyciu publikacja, zawierająca wszystkie niezbędne ilustracje, dostarcza pełnych informacji o każdym mięśniu ciała ludzkiego, wyraźnie pokazując jego lokalizację, unerwienie, działanie oraz oferując ćwiczenia, dzięki którym można wzmacniać i rozciągać ten mięsień.

Format przewodnika daje czytelnikowi możliwość określenia lokalizacji konkretnych mięśni i ich identyfikacji. Szczególną uwagę poświęcono mięśniom, które niosą główne obciążenie i dlatego są narażone na kontuzje podczas wykonywania różnych codziennych zadań oraz podczas uprawiania sportu.

Każdy rozdział poświęcony danej części ciała zawiera ogólny przegląd odpowiednich mięśni, analizuje budowę układu kostnego, warstwy mięśni w przekroju poprzecznym oraz punkty przyczepu mięśni, a także przedstawia krótką tabelę referencyjną i zestawienie głównych dróg nerwowych. Rozdział poświęcony mięśniom dna miednicy budzi szczególne zainteresowanie tych, którzy praktykują jogę i pilates.

Chociaż książka przede wszystkim skierowana jest do początkujących specjalistów z zakresu anatomii, masażu, fizjoterapii, chiropraktyki, jogi i pilatesu, będzie również pomocna dla sportowców oraz wszystkich, którzy studiują funkcjonowanie ciała ludzkiego.