Lihaste anatoomia. Illustreeritud teatmeteos

Selle klassikalise käsiraamatu uus väljaanne on põhjalik juhend kõikidele lihasrühmadele. Lihtne kasutada ja koos kõigi vajalike illustratsioonidega väljaanne annab täielikku teavet inimkeha iga lihase kohta, näidates selgelt selle asukohta, innervatsiooni, tegevust ja soovitades harjutusi, millega seda lihast tugevdada ja venitada.

Viitevorming... annab lugejale võimaluse konkreetseid lihaseid leida ja tuvastada. Erilist tähelepanu pööratakse lihastele, mis kannavad peamist koormust ja on seetõttu vastuvõtlikud erinevate majapidamistööde tegemisel ja sportimisel vigastustele.

Iga konkreetset kehaosa käsitlev peatükk sisaldab üldist ülevaadet vastavast lihaskonnast, luustiku struktuurist, ristlõikelistest lihaskihtidest ja lihaste sisestustest, samuti kiirteabe tabelit ja peamiste närviteede loendit. Vaagnapõhjalihaseid käsitlev peatükk pakub erilist huvi jooga ja pilatese harrastajatele.

Kuigi raamat on eelkõige suunatud anatoomia, massaaži, füsioteraapia, kiropraktika, jooga ja pilatese alal algajatele, on see kasulik sportlastele ja kõigile, kes uurivad inimkeha talitlust.