Ремонт крыш и крыльев. Психологический стендап о том, как починить себя
Порой нам нужно получить разрешение стать «плохим» и послать весь мир к черту!
Эта книга — набор инструментов для починки крыши и наведению порядка во внутренней «детской». Написанная опытным психологом и преподавателем тренингов Светланой Патрушевой, она учит отращивать опоры стойкости, переживать...
травмы и отпускать обиды. Учит возвращаться к жизни, где вы просто наблюдаете за горизонтом, не принимая лень за дурную привычку. Полная практических инструментов и методик, эта книга учит расправлять крылья и лететь туда, где тепло и уютно.
Autor: ПАТРУШЕВА С.В.
Wydawnictwo: Eksmo
Seria: Hity samorozwoju
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2023
ISBN: 9785041919382
Liczba stron: 272
Rozmiar: 220x162x20 mm
Typ osłony: Hard
Waga: 473 g
ID: 1578712
Bestsellery
Wydawca "Eksmo" poleca
