Нетревожные отношения с едой и с собой. Осознай свои истинные потребности в питании
Мария Кардакова, дипломированный нутрициолог и специалист общественного здравоохранения Великобритании, объяснит, что такое правильный рацион, подходящий лично для вас, и расскажет, как сделать его стилем жизни, а не "временной мерой". Каждую неделю года вы будете не просто узнавать что-то новое, но...
и внедрять полезные, работающие принципы в свою жизнь.
Книга рекомендуется всем, кто хочет наладить свою систему питания, питаться сбалансированно, хорошо выглядеть и быть здоровым.
Autor: КАРДАКОВА М.
Wydawnictwo: Mann, Ivanov i Ferber
Seria: Nauka i odżywianie
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2023
ISBN: 9785001950127
Liczba stron: 304
Rozmiar: 60x90/16 mm
Typ osłony: Твердая бумажная
Waga: 461 g
ID: 1447834
za darmo
€ 9.99
za darmo od € 80.00
za darmo
€ 9.99
za darmo od € 80.00
Bestsellery
Wydawca "Mann, Ivanov i Ferber" poleca
