Нетревожные отношения с едой и с собой. Осознай свои истинные потребности в питании

Мария Кардакова, дипломированный нутрициолог и специалист общественного здравоохранения Великобритании, объяснит, что такое правильный рацион, подходящий лично для вас, и расскажет, как сделать его стилем жизни, а не "временной мерой". Каждую неделю года вы будете не просто узнавать что-то новое, но... и внедрять полезные, работающие принципы в свою жизнь.
Книга рекомендуется всем, кто хочет наладить свою систему питания, питаться сбалансированно, хорошо выглядеть и быть здоровым.

Czytaj więcej

Autor: КАРДАКОВА М.

Wydawnictwo: Mann, Ivanov i Ferber

Seria: Nauka i odżywianie

Ograniczenia wiekowe: 16+

Rok wydania: 2023

ISBN: 9785001950127

Liczba stron: 304

Rozmiar: 60x90/16 mm

Typ osłony: Твердая бумажная

Waga: 461 g

ID: 1447834

Мария Кардакова, дипломированный нутрициолог и специалист общественного здравоохранения Великобритании, объяснит, что такое правильный рацион, подходящий лично для вас, и расскажет, как сделать его стилем жизни, а не "временной мерой". Каждую неделю года вы будете не просто узнавать что-то новое, но и внедрять полезные, работающие принципы в свою жизнь.
Книга рекомендуется всем, кто хочет наладить свою систему питания, питаться сбалансированно, хорошо выглядеть и быть здоровым.

Dostępny

€ 13.89

Dostawa do Niemcy:

Odbierz w sklepie Mnogoknig

9 stycznia (Pt)

za darmo

Kurierem

8 stycznia (Cz)

€ 9.99

za darmo od € 80.00