Joga - ceļš uz fizisko pilnību. 2. izdevums
Šajā grāmatā aprakstīti jogas vingrinājumi un to nozīme fiziskajai attīstībai dažādām iedzīvotāju kategorijām (darbinieki, mājsaimnieces utt.), kuru darbība saistīta ar ilgstošu sēdēšanu vai atkārtotu vienveidīgu kustību veikšanu. Sniedz ieteikumus jogas pielietošanai bezmiega, liekā svara novēršanai, kā arī dažādu slimību (aizcietējumu,... artrīta utt.) ārstēšanai. Katram nodaļā ir iekļauts atbilstošs vingrinājumu komplekts ar detalizētiem skaidrojumiem un ilustrācijām. Grāmata paredzēta plašam lasītāju lokam.
Autors: HITTLMEN R.
Izdevniecība: Amrita
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2018
ISBN: 9785413005811
Lappušu skaits: 208
Izmērs: 84h108/32 mm
Vāka tips: Mjagkaja obložka
Svars: 160 г. g
ID: 919856
14 oktobris (O.)
bez maksas
13 oktobris (P.)
€ 9.99
bez maksas no € 80.00
14 oktobris (O.)
bez maksas
13 oktobris (P.)
€ 9.99
bez maksas no € 80.00
Populārakas
