Ja māte ir uz nulles. Darba burtnīca
Praktisko vingrinājumu krājums no pieredzējušiem psihoterapeitiem mātēm, kuras ir nonākušas izdegšanas robežās.
Grāmata sastāv no divām daļām. Pirmajā daļā ir 35 atbalstoši vingrinājumi no Darjas Kutuzovas, kas palīdzēs jums samazināt stresu, atrast stabilitāti, papildināt trūkstošos resursus. Otrajā daļā Ksenija Iļinska aicina...
jūs radošā ceļojumā, kurā jūs varēsiet aizraujošā veidā izpētīt savu dzīvi, piepildīt to ar prieku, atbrīvoties un raudzīties nākotnē ar cerību un prieku.
Šī darba burtnīca palīdzēs atrast sevī resursu un atgriezties pie pilnvērtīgas dzīves.
Autors: KUTUZOVA D., ILINSKAJa K.
Izdevniecība: Mann, Ivanov i Ferber
Sērija: MIФ. Vorbuki ģimenes koks
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2022
ISBN: 9785001696674
Lappušu skaits: 208
Izmērs: 20.5 x 14 x 1.5 mm
Vāka tips: Spiral
Svars: 350 g
ID: 842471
“Mann, Ivanov i Ferber” izdevniecība iesaka
