Dusmu pārvaldība. Kā neiziet no sevis un tikt galā ar visiznīcinošāko emociju
Vai nevarat tikt galā ar savām dusmām? Kāds no jūsu tuviniekiem pastāvīgi kliedz, dusmojas, iekrīt dusmās? Starp jums un apkārtējiem, ja kas notiek, uzplaukst dzirksteles? Grāmatā, kas jau ir palīdzējusi miljoniem lasītāju, pasaulē pazīstamais psihoterapeits Alberts Eliss stāsta, kā jūs...
varat kļūt līdzsvarotāki. Nekontrolētas dusmas spēj nodarīt milzīgu kaitējumu dzīvei. To izpausmju rezultātā var būt iznīcinātas attiecības, zaudētas darba vietas, pat nopietnas slimības. Vienkārši padomi un vingrinājumi palīdzēs saprast dusmu saknes un dabu, kā arī ņemt tās kontrolē un pārstāt bezjēdzīgi dusmoties.
Vai nevarat tikt galā ar savām dusmām? Kāds no jūsu tuviniekiem pastāvīgi kliedz, dusmojas, iekrīt dusmās? Starp jums un apkārtējiem, ja kas notiek, uzplaukst dzirksteles? Grāmatā, kas jau ir palīdzējusi miljoniem lasītāju, pasaulē pazīstamais psihoterapeits Alberts Eliss stāsta, kā jūs varat kļūt līdzsvarotāki. Nekontrolētas dusmas spēj nodarīt milzīgu kaitējumu dzīvei. To izpausmju rezultātā var būt iznīcinātas attiecības, zaudētas darba vietas, pat nopietnas slimības. Vienkārši padomi un vingrinājumi palīdzēs saprast dusmu saknes un dabu, kā arī ņemt tās kontrolē un pārstāt bezjēdzīgi dusmoties.
Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!
Check icon
Jūs esat pievienojis savam grozam
Check icon
Pievienots vēlmju sarakstam
Nav noliktavā
Pašlaik prece ir izbeigusies noliktavā
Ir uz vietas
Pieejams noliktavā Rīgā. Precīzu piegādes termiņu saņemsiet no operatora pēc pasūtījuma apstiprināšanas
Pēc pasūtījuma
Prece tiek piegādāta tieši no izdevniecības. Pasūtījuma izpildei nepieciešamas līdz 14 dienām, precīzu piegādes termiņu saņemsiet no operatora pēc pasūtījuma apstiprināšanas.