Ilgmūžības paradokss. Kā palikt jaunam līdz dziļai vecumam: neticami fakti par novecošanas cēloņiem un negaidīti veidi, kā tos pārvarēt

Vai zinājāt, ka zilās zonas iedzīvotāji - cilvēki, kas dzīvo visilgāk uz Zemes - ēd visdažādākos ēdienus? Jautājums nav par to, ko viņi ēd, bet par to, ko viņi neēd. Jaunā grāmata, ko sarakstījis doktors Gandra, ir veltīta paradoksāliem faktiem, kas saistīti ar patiesu veselīgu ilgmūžību: dzīvnieku tauki saīsina mūsu dzīvi, dzelzs pārpalikums organismā noved pie agrīnas novecošanas, bet ātra vielmaiņa ir veids, kā dzīvot spilgti, bet ātri. Simtiem zinātniski pierādītu faktu un īsta programma, pievienojoties kurai jūs varēsiet nodzīvot līdz dziļai vecumam pilnīgā veselībā.