Sejas pret seju ar vētru. Kognitīvās uzvedības terapijas, apzināšanās un pieņemšanas izmantošana, lai palielinātu izturību brīžos, kad pasaule sabrūk

Šīs grāmatas mērķis — palīdzēt lasītājiem izdzīvot grūtu periodu un atgūties, neskatoties uz jebkādām grūtībām. Balstoties uz zinātniski pamatotām kognitīvās uzvedības terapijas (KUT) metodēm, apzināšanās un pieņemšanas pieejām, kā arī uz dzīves pieredzi, saskaroties ar cilvēkiem, kuriem ir jāsaskaras ar nāvi, autors rāda lasītājiem, kā tikt galā ar dzīves vētrām. Tas palīdzēs saprast notiekošo, izprast, kā dzīvot tālāk, noteikt prioritātes un turpmāk būt izturīgākiem jebkurās, pat visdramatiski situācijās. Atjaunotajā grāmatas izdevumā atspoguļoti jaunākie zinātniskie virzieni, kā arī mūsdienu mainīgā pasaules realitāte, īpaši saistībā ar Covid-19 pandēmijas ietekmi.