Jaunums
Pieņemšanas un atbildības terapija iesācējiem
Autors: Freddi Džekson Braun, Dunkan Gillard
Izdevniecība: Dialektika
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2021
ISBN: 9785907365834
Lappušu skaits: 304
Izmērs: 234x164x13 mm
Vāka tips: mīksts vāks
Svars: 404 g
ID: 1748718
Vai esat noguruši no sāpīgām attiecībām, problemātiskām domām un jūtām, kas neļauj dzīvot normālu dzīvi? Pateicoties šai grāmatai, jūs uzzināsiet, kā atklāt negatīvos domāšanas modeļus un piemērot pieņemšanas un atbildības terapijas principus, lai veidotu veselīgas attiecības ar apkārtējiem un pašu sevi. Galvenās grāmatas tēmas: kā dzīvot apzināti; kā saprast sevi; kā atbrīvoties no kaitīgām domām; kā pārvaldīt dusmas un stresu; kā dzīvot ar hroniskām sāpēm; kā pārvarēt atkarības un distress.
Ir uz vietas
€ 34.49
Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis :
Diemžēl šobrīd nevaram piegādāt pasūtījumu jūsu reģionā.
Ir uz vietas
€ 34.49
Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis :
Diemžēl šobrīd nevaram piegādāt pasūtījumu jūsu reģionā.
Populārakas
Top prece
€ 14.99
Ir uz vietas
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
€ 11.59
Ir uz vietas
Mēs viens otram piestāvam: Kā pieķeršanās teorija palīdzēs izveidot harmoniskas attiecības
Amir Levin, Rejčel Heller
