Kognitīvās uzvedības terapijas prakse trauksmes traucējumu gadījumā. Darba lapas un izplatāmi materiāli

Šajā vienkāršajā un saprotamajā grāmatā ir iekļauta visa nepieciešamā informācija par KUT, lai palīdzētu tikt galā ar trauksmes traucējumiem. Tajā ir iekļauti: atbalstošie KUT cikli; vispārējā KUT modeļa; domu, jūtu un uzvedības cikli; atbalstošie cikli sociālās trauksmes, OKT, hipohondrijas, panikas lēkmju un autofobijas gadījumā; iejaukšanās un vingrinājumi KUT; protokoli, lai apstrīdētu NA; informācija par uzvedības eksperimenti. Šī grāmata ļaus jums paskatīties no terapeita puses uz KUT sesijām un labāk izprast plaši izplatītos principus un metodes KUT.