Atbrīvošanās no ciešanām. Kā pārstāt būt nelaimīgai, iemīlēt sevi un drosmīgi doties uz priekšu
Autors: Nika Nabokova
Izdevniecība: AST
Sērija: Psihologs sev
Vecuma ierobežojumi: 18+
Izdošanas gads: 2026
ISBN: 9785171887926
Lappušu skaits: 288
Izmērs: 201h126h201 mm
Vāka tips: mīksts vāks
Svars: 180 g
ID: 1747031
Nika Nabokova — deviņu bestselleru autore ar kopējo tirāžu vairāk nekā pusmiljons, viena no populārākajām psiholoģiskajām lietotnēm Mindspa.
Daudzi ar biedējo vieglumu atsakās no sevis, cenšoties pielāgoties apstākļiem, paciest un "iemācīties nejust". Veidojas iespaids, ka viņiem ir vēl viena, "tīra" dzīve. Izskatās, ka šobrīd var upurēt savas intereses, izturēt diskomfortu, palaist garām vissvarīgāko, bet īstā dzīve sāksies kādreiz vēlāk — un tad jau izdosies visu atgūt.
Bet tā ir ilūzija.
Nav paredzēta otra, trešā vai ceturtā mēģinājuma. Šajā ķermenī un šajā apziņā jums ir tikai viens "tagad".
Šī grāmata — godīga un tieša saruna par to, kā izkļūt no postošām attiecībām, iemācīties patiesi mīlēt un pieņemt sevi. Par to, kā iegūt iekšējo atbalstu un sākt veidot savu likteni, neatskatoties uz citu gaidām un nevaicātiem padomiem.
Jūsu starts uz jaunu dzīvi — dzīvi pēc jūsu noteikumiem.