Iegurņa pamatne. Vingrinājumu komplekss sievietēm
Šī grāmata stāsta par iegurņa pamatnes anatomiju un sniedz praktiskus padomus, kas ļauj sievietēm iestāties grūtniecībā, iznēsāt un dzemdēt bērnu bez būtiskām izmaiņām kaulu-muskuļu sistēmā. Autors apraksta vingrinājumus, kas ļauj trenēt iegurņa pamatnes muskuļus pirms, laikā un pēc dzemdībām. Detalizētas...
ilustrācijas padara aprakstu maksimāli viegli uztveramu.
Autors: Blandin Kale-Žermen
Izdevniecība: Eksmo
Sērija: Labākās medicīniskās tehnikas. Praktiskie atlasi speciālistiem
Vecuma ierobežojumi: 12+
Izdošanas gads: 2026
ISBN: 9785042277047
Lappušu skaits: 176
Izmērs: 245x175x17 mm
Vāka tips: tverdaja
Svars: 482 g
ID: 1743143
Ir uz vietas
€ 13.89
Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 16 septembris (T.):
Izbraucēja
no € 38.94
Ir uz vietas
€ 13.89
Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 16 septembris (T.):
Izbraucēja
no € 38.94
Populārakas
Top prece
€ 14.99
Ir uz vietas
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
€ 13.29
Ir uz vietas
12 nedēļas gadā. Kā 12 nedēļās izdarīt vairāk, nekā citi paspēj 12 mēnešos
Majkl Lennington, Brajan Moran
“Eksmo” izdevniecība iesaka
Top prece
€ 21.89
Ir uz vietas
Sevi var ticēt. Metaforiskās kartes no Olgas Primačenko
PRIMAČENKO O.V., GODUJKO P.
