Māksla izturēt realitāti. Kā pārstāt slēpties no grūtībām un iegūt iekšējo stieni

Ķīna — valsts, kur spēja tikt galā ar iekšējo spriedzi, neizvairīties no grūtībām un virzīties uz priekšu, neskatoties uz bailēm, ir kļuvusi par daļu no kultūras koda. Tur neviens negaida ideālus apstākļus — tur sper soli, pat ja ir bail.
Autors — praktizējošs psihoterapeits ar 18 gadu pieredzi — parāda, kā mēs varam pārņemt austrumu pieeju. Vietā, lai izvairītos no sarunām, atliktu lēmumus un apspiestu emocijas, grāmata piedāvā izprast, kāpēc mēs slēpjamies no grūtībām, piekāpjamies, kad ir jāaizsargā sevi, izvēlamies postošas attiecības un baidāmies no tuvības.
Šī grāmata saudzīgi izskaidro:
- kas ir «pasīvais klusums» un kā atrast sevī spēku runāt;
- kāpēc ārējais panākums un iekšējās sajūtas bieži nav saistītas;
- kāpēc patiesībā cilvēki «cieš mīlestības dēļ» un daudz ko citu.