Saruna par sieviešu veselību

Jēdziens «sieviešu veselība» ne ierobežojas ar reproduktīvo orgānu stāvokli. Tas ir daudz plašāks un ietver visu, kas saistīts ar fizisko un emocionālo labklājību sievietes. Tas ir gan svārstības svarā, gan ādas stāvoklis, gan hormonu apmaiņas un kalcija uzsūkšanās problēmas, un daudz kas cits.

Natalija Fomičeva, psiholoģijas zinātņu kandidāte, klīniskā psiholoģe un seksologs, bestselleru «Tuvošanās» autore, ir izveidojusi praktisku ceļvedi par sieviešu veselību medicīnas un psiholoģijas krustpunktā. Šajā grāmatā viņa skaidro, kā emocijas, stress, attiecības un ieradumi pastiprina vai mazinās ķermeņa simptomus, kā arī kāpēc ir ļoti svarīgi neatliekot vizīti pie ārsta un spēt laikus pamanīt diskomfortu un sāpes. Viņas padomi palīdzēs tiem, kas vēlas iemācīties uzmanīgāk attiekties pret savu veselību un saprast, ar ko sākt risināt problēmas ar pašsajūtu.