Rääkides naiste tervisest

Käsite "naiste tervis" ei piirdu reproduktiivorganite seisundiga. See on palju laiem ja hõlmab kõike, mis on seotud naise füüsilise ja emotsionaalse heaoluga. See sisaldab kehakaalu kõikumisi, naha seisundit, hormonaalse tasakaalu ja kaltsiumi imendumise probleeme ning palju muud.

Natalja Fomitševa, psühholoogia doktor, kliiniline psühholoog ja seksoloog, bestselleri "Intiimsus" autor, on loonud praktilise juhendi naiste tervise kohta meditsiini ja psühholoogia ristumiskohas. Selles raamatus selgitab ta, kuidas emotsioonid, stress, suhted ja harjumused intensiivistavad või leevendavad kehalisi sümptomeid, samuti, miks on väga oluline mitte edasi lükata arsti visiiti ja osata õigeaegselt märgata ebamugavust ja valu. Tema nõuanded aitavad neil, kes soovivad õppida oma tervisele tähelepanelikumalt lähenema ja mõista, millest alustada enesetunde probleemide lahendamist.