Tu esi savā ceļā. Ceļvedis bezbailīgai un drošai ieiešanai pieaugušo dzīvē

Kāpēc dažreiz ir tik grūti saprast sevi? Kāpēc emocijas pārņem stiprāk, nekā vēlētos, un lēmumu pieņemšana ir sarežģīta? Un kā izvēlēties savu ceļu, kad ir bail kļūdīties?
Kādā brīdī iekšienē it kā ieslēdzas viesuļvētra: gribas aizcirst durvis, pateikt asāk, pieņemt lēmumu uz emociju viļņa. Un tas nav tāpēc, ka ar jums kaut kas nav kārtībā. Vienkārši "dzinējs" emocijām uzņem ātrumu ātrāk, nekā "bremzes" pašpārvaldes spēks paspēj nostiprināties.
Jaunums "Tu esi savā ceļā" palīdzēs pusaudzim izprast sevi, savas emocijas, bailes un šaubas pieaugšanas periodā. Pazīstamais neiropsihologs Alvaro Bilbao vienkārši un aizraujoši izskaidro, kā darbojas smadzenes, kāpēc dažreiz ir tik grūti kontrolēt sevi un ko darīt, lai kļūtu pārliecinātāks.
Iekšā — pārbaudīti rīki un soli pa solim ieteikumi mācībām, saziņai, pašvērtējumam, apkārtējās vides izvēlei, rūpēm par ķermeni un prātu. Šī grāmata būs noderīga arī pieaugušajiem: tā norāda, kā būt blakus pusaudzim, atbalstīt viņu un runāt par sarežģītām tēmām bez norādījumiem.

Kam šī grāmata:
- Pusaudžiem un jauniešiem, kuri meklē atbildes uz sarežģītiem jautājumiem
- Vecākiem, kuri vēlas izveidot uzticības attiecības un runāt par sarežģītām tēmām
- Pedagogiem un psihologiem, kuri veic terapeitisko darbu ar pusaudžiem